به درتی و در زمان صحیح انجام شود، نتایج شگفتانگیزی خواهد داشت. این روش درمانی باعث خارج شدن مواد زائد و رسوبات مضر، از بدن میشود. متخصصان طب سنتی برای متعادل کردن اختلاط چهارگانه بدن، از فصد خون استفاده میکنند. در این روش، متخصص با ایجاد شکافهای کوچکی بر روی رگهای بدن، باعث خروج خون غلیظ و مواد زائد از بدن میشود. با این مقاله از ایده آل مگ همراه باشید تا به سوالات بسیاری درباره فصد جواب دهیم؛ اینکه فصد خون چیست و چه فوایدی دارد؟ آیا این روش درمانی عوارض جانبی هم دارد؟ بهترین زمان انجام آن چه موقع است؟ فصد خون چیست؟ فصد خون چگونه انجام میشود؟ انواع فصد خون چیست؟ خواص فصد خون چیست؟ عوارض فصد خون چیست؟ فصد خون بهتر است یا حجامت؟ فصد خون چیست؟ یکی از روشهای خونگیری در طب سنتی، فصد خون است. این روش درمانی از طریق ایجاد یک شکاف یا سوراخ کوچک در جداره رگ انجام میشود. دانهها و 4 دانه کراکر. عصرانه: 1 عددموز و 1/2 فنجان (70 گرم) بادام. شام: 3 اونس گوشت گاو چرخ شده با 1 فنجان (150 گرم) سیب زمینی آب پز، 1/2 فنجان (75 گرم) کلم بروکلی و 1/2 فنجان (75 گرم) نخود سبز. در رژیم غذایی DASH، میتوانید انواع غذاهای سالم و شاد را داشته باشید که سبزیجات زیادی به همراه میوههای مختلف و منابع پروتئینی خوبی را در خود دارد. چگونه رژیم غذایی خود را بیشتر شبیه DASH کنیم؟ تعویض دانههای تصفیه شده با دانههای کامل. محصولات لبنی بدون چربی یا کم چرب را انتخاب کنید. منابع پروتئینی کم چرب مانند ماهی، مرغ و لوبیا را انتخاب کنید. غذا را با روغنهای گیاهی بخورید. مصرف غذاهای حاوی قند اضافی مانند نوشابه و آب نبات را محدود کنید. مصرف مواد غذایی با چربیهای اشباع شده مثل گوشت چرب و لبنیات چربیدار را با روغنهای مفید ترمانند روغن نارگیل و روغن نخل عوض کنید. بجز آب میوه تازه پیشنهاد شده، این رژیم غذایی توصیه میکند که شما به نوشیدنیهای کم کالری مانند آب، چای و قهوه هم کمی توجه کنید. 4-3-3- غلظت سلنیوم سفیده تخم مرغ……………………………………………………………………. 4-4- کلسترول زرده تخم مرغ در پایان دوره های 28 روزه …………………………………………….. 4-5- فراسنجه های خونی ………………………………………………………………………………………….. 4-5-1- آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز …………………………………………………………………………. 4-5-2- آنزیم سوپراکسید دیسموتاز ………………………………………………………………………….. 4-5-3- کل ظرفیت آنتی اکسیدانی …………………………………………………………………………. 4-5-4- کلسترول و تری گلیسرید ………………………………………………………………………….. نتیجه گیری و پیشنهادات …………………………………………………………………………………………….. ضمایم و پیوست ………………………………………………………………………………………………………….. جدول 2-1- توانایی ترکیبات سلنیوم در تولید سوپراکسید در شرایط invitro ………………….. جدول 2-2- حداقل احتیاجات برخی از گونه های حیوانی به سلنیوم ………………………………. جدول 3-1- مواد خوراکی تشکیل دهنده جیره پایه ……………………………………………………….. جدول 3-2- ترکیب شیمیایی جیره پایه ……………………………………………………………………….. جدول الف-1- میانگین درصد تخم گذاری(%) تیمارهای 9-1 در 8 هفته دوره آزمایشی ……. جدول الف-2- میانگین وزن تخم مرغ های تیمارهای 9-1 در 8 هفته دوره آزمایشی …………. جدول الف-3- میانگین گرم تخم مرغ تولیدی (Egg mass) تیمارهای 9-1 در 8 هفته دوره آزمایشی ……………………………………………………………………………………………………………………. جدول الف-4- میانگین مصرف خوراک روزانه (Feed Intake) تیمارهای 9-1 در 8 هفته دوره آزمایشی …………………………………………………………………………………………………………………….. مصرف ماده غذایی به ویژه برای بانوان توصیه میشود چرا که از حلوا پشمکی میتوان به منبع مناسب آن برای تامین آهن بدن اشاره کرد. در کاهش دردهای مفصلی به ویژه در افراد با مزاج سرد موثر است. افرادی که حس کرختی دارند، میتوانند با گنجاندن حلوا شکری در وعده صبحانه یا میانوعده خود، این مشکل را رفع کنند. مصرف این ماده غذایی در پیشگیری از سرماخوردگی و یا تسریع درمان آن نیز مفید ارزیابی شده است. از خواص حلوا شکری به تاثیرگذاری آن در سلامت پوست و مو باید اشاره کرد که به دلیل چربی موجود در کنجد و ترکیبات آن است. یکی از خواص حلوا شکری، کمک به باز شدن خلط و جوش به ویژه در افراد با مزاج سرد است. افرادی که در ناحیه کبد یا کلیه دچار ناراحتی هستند، میتوانند با بهره مندی از حلوا شکری، این مشکل را تسکین دهند. این خوراکی مفید، با داشتن کلسیم موجب تقویت استخوان و دندان میشود. در هر صورت، مصرف سرکه با سالاد، به دلیل اینکه طعم خوبی به سالاد میدهد و هیچ کالری ای ندارد، پیشنهاد میشود. مغزهای گیاهی برای فرونشاندن گرسنگی بین وعده های غذایی بسیار مناسبند. مغزهای گیاهی سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای سالم و مفید برای قلب هستند. مطالعات نشان میدهند مغزهای گیاهی در صورتی که به مقدار متعادل مصرف شوند موجب بهبود سطح کلسترول شده و به کاهش وزن کمک مینمایند. این مواد پرکالری هستند بنابراین باید مصرف انها محدود باشد. اگر هنگام خوردن بخواهید آنها را پوست بکنید، باعث میشود فرایند خوردنتان کندتر شده و کمتر بخورید. شیر چربی گرفته پروتئین، کلسیم و ویتامین دی زیادی دارد بدون این که چربی زیاد موجود در شیر کامل را داشته باشد. با این که شیر چربی گرفته، چربی ندارد اما به شما کمک میکند احساس سیری داشته باشید چون نسبت به نوشیدنیهای کم پروتئین مدت بیشتری طول میکشد تا از معده خارج شود. همان طور که متوجه شدید پروتئین شما را سیر نگه داشته و در حین هضم، کالری بیشتری میسوزاند ولی لازم است که شما در انتخاب نوع پروتئین دقت کنید. آنژیوم یا رگهای عنکبوتی همه چیز در بدن در حد تعادل لازم است لوبیا چشمبلبلی جوششیرین: ۱ قاشق چایخوری زنانی که بالای 50 سال سن دارند 19- درمان سرماخوردگی و گلودرد تنظیم سیستم ایمنی موکوس نیز میتواند نمای مه آلود ( cloudy) به ادرار بدهد. شاخص غلظت مواد محلول در ادرار است که برای سنجش قدرت تغلیظ و رقیق کردن کلیه ها به منظور حفظ و بقای هموستاز به کارمیرود. بین ۸-۶/۴ متغیر بوده و معمولا حدود ۶ و کمی اسیدی است. حضور مقادیر زیاد پروتئین در ادرار میتواند یک علامت مهم بیماریهای کلیوی باشد.اما در شرایط فیزیولوژیک وبدون بیماری مثل ورزش و تب هم دفع پروتئین در ادرار افزایش می یابد. 180mg/dl) .هرچند گاهی بطور طبیعی آستانه کلیوی برخی افراد پایین تر از این هم میباشد.دیابت شیرین، تزریق سرمهای قندی ومصرف یکباره و زیاد کربوهیدراتها ( گلوکوزوری گذرا) از دلایل گلوکوزوری هستند. هماچوری، وجود خون درادرار است. گلبولهای قرمز می توانند در شرایط فیزیولوژیک (مثل ورزش سنگین، تب و عادت ماهانه) و یا پاتولوژیک(مثل التهاب حاد مثانه، تروما، زخمها، عفونتها، سرطانهای کلیه یا مثانه، ضربه به کلیه ، انفارکتوس و گلومرولونفریت) در ادرار ظاهر شوند. سیر : اگر با مصرف سیر در وعده های غذایی خود مشکل دارید می توانید آن را به صورت مکمل مصرف کنید. سیر باعث افزایش کلسترول HDL شده و کلسترول کل را کاهش می دهد. روغن ماهی : چربیهای امگا۳ موجود در روغن ماهی به کاهش سطح کلسترول خون کمک میکنند که به نوبه خود از بروز چربی خون بالا جلوگیری میکند. گیاه خار مریم : گیاه خار مریم برای سلامت قلب مفید بوده و با کاهش التهاب و پاکسازی خون و جلوگیری از آسیب فشار اکسیداتیو در شریانها به پایین آمدن سطح کلسترول خون کمک میکند. مطالعات نشان میدهد که خار مریم بخصوص برای بیماران دیابتی که از چربی خون بالا رنج میبرند مفید است. میوه ها و سبزیجات: میوه ها و سبزیجات حاوی فیبر هستند که کمک به کاهش کلسترول می کنند. از میوه های فصل به عنوان میان وعده استفاده کنید. علاوه بر این بیشتر از غذاهای حاوی سبزیجات استفاده کنید. خوراکی های حاوی نیاسین و کروم : کروم همراه با نیاسین موجب تاثیر محافظتی بر بافت قلب می شود.
در کاهش چربی خون بسیار موثر است